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제목

2주차 헬린이예요

작성자 do****(ip:)

작성일 2022-08-11 10:42:32

조회 339

평점 5점  

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내용

2주차된 헬린이예요

나이가 한살 한살 늘어나니 건강해지려고 기를 쓰고 노력해 봅니다.

운동, 왜하는거지? 이런생각이였는데ㅠㅠ 이제는 당연히 건강챙기려고 합니다

저도 건강을 되찾기 위해 그 노력이란걸 하고 있는 중이예요


다이어트가 필요해서 헬스를 간거여서 식단도 같이 했음해서 트레이너분께 말씀드렸더니

단백질선식을 추천해 주시더라구요.


아직 먹어보진 않았구요

곡물맛이라 맛있을꺼 같아요^^ 잘먹겠습니다

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